UN MARTES MÁS TRANQUILO

UN MARTES MÁS TRANQUILO

9 MANERAS DE APLACAR EL CAOS Y DARSE TIEMPO PARA LO QUE SÍ IMPORTA

VANDERKAM, LAURA

21,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES
Any d'edició:
2025
Matèria
Autoajuda, salut i desenvolupament personal
ISBN:
978-84-03-52545-0
Pàgines:
224
Enquadernació:
Otros
Col·lecció:
PAIS AGUILAR

Aplaca el caos, haz que sucedan cosas buenas y desperdicia menos tiempo. Actualmente todos nos vemos afectados por un caos que nos estresa e impide que disfrutemos de actividades fuera de las responsabilidades. Incluso cuando tenemos tiempo libre para divertirnos, estar con personas que queremos o para disfrutar por nuestra propia cuenta, cargamos con cierta culpa o ansiedad al saber que los días de descanso se agotan y pronto tendremos que ocuparnos de todas nuestras cosas pendientes. Laura Vanderkam no piensa así y en este libro nos muestra cómo manejar nuestro tiempo para sentirnos mejor sin tener que trabajar más ni abandonar nuestros deberes. Aquí encontrarás 9 estrategias que están orientadas a organizar el tiempo de forma consciente y efectiva para así mejorar tu estilo de vida. No esperemos a que la tormenta pase, hagámonos tiempo para disfrutar de las cosas que queremos hoy mismo.

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